健康

为什么睡觉特别死起不来
人们常常经历这样一种情况：醒来后，尽管已经完成了充足的睡眠，却感觉疲惫不堪，特别是在早晨。这种“睡眠惰性”可能会让我们迟到，错过重要事件或者影响我...