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腰肌劳损

腰肌劳损如何治疗(腰肌劳损如何治疗方法)

腰肌劳损是一种常见的运动损伤，主要是由于长时间不正确的姿势、重负载的活动或过度使用引起的。它通常表现为腰痛、僵硬和肌肉疼痛，严重的话还可能导致活动受限。在治疗腰肌劳...