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睡眠质量差？可能是饮食的原因

今年不是个睡觉的好年头。...

最近几天，英国科学家揭示了一种新发现的新冠病毒变种，它在基因上不同于更成熟的变体，而且似乎更具传染性，全世界对此充满好奇，并且警惕性越来越高。...

就在疫苗刚为摆脱这场疫情带来希望之际，英国官员上周末发出紧急警告，称一种新的具有高度传染性的新冠病毒变种正在英国传播。...

在3月感染新冠病毒后，迈克尔·雷根(Michael Reagan)完全忘记了自己在巴黎的12天假期做了什么，尽管那次旅行只是几周前的事。...

在本周和上周匆忙发布的一系列备忘录中，白宫医生肖恩·康利(Sean Conley)声称，特朗普总统不再对他人构成传播风险——他指出，这一评估主要是根据一系列“先进诊断”的结果。...

递交大学申请那天晚上，我躺在床上，盯着窗外看了好几个小时。...

爱运动的人通常比久坐不动之人活得更久，这已是人尽皆知的事情了。可是深究起来，到底什么样、多大量的运动最延年益寿至今尚不清楚。不过，最近有不少新研究正逐渐让答案清晰——某些类型的运动可能真的在影响死亡风险上更胜一筹。...

一次，我正准备向几百名观众发表长达一小时的演讲，活动方的一位组织者问我：“演讲时你会紧张吗？”我回答说：谁，你是说我吗？不会啊，当然不会。...

埃玛·怀特黑德(Emma Whitehead)近来一直在这家里欢蹦乱跳，练习空手翻和英国橄榄球式的打滚，令她的父母担惊受怕。...

43岁的查德维克·博斯曼(Chadwick Boseman)因结肠癌病逝后，许多人对这种疾病产生了疑问，尤其是年轻人患结肠癌的风险。以下是已知情况和专家建议。...

一项对睡眠不佳人士进行的小型研究表明，相比那些通常认为导致失眠的元凶，比如压力或想要起夜上厕所，睡眠中出现轻微的呼吸问题更有可能引起失眠。...

开怀大笑也可以作为一种运动吗？这个不寻常的问题是一项有关欢笑和疼痛的新研究的核心内容，研究的重点在于发现我们的身体和情绪会如何意外地交织影响。...

健康研究指出人们不应老是坐着，而应站起来多走动走动。对于这些研究，我的反应总是：“这还用说吗？”...

对于那些想要通过冷冻卵子来保持生殖能力的女性来说，科罗拉多生殖医学中心是个常去之地，中心的创始人兼医学主任威廉·斯库尔克莱夫特(William Schoolcraft)近来注意到这里出现了一些异常现象：越来越多的女性来中心时，还有人陪伴在侧。...

去年，一栋豪华的红砖外墙综合楼在上海开业了，里面有理发店、电影院、摆满玩具的游戏室和一间提供最新流行音乐的歌房。...